بر طبق تعاریف موجود در متون علمی، رضایت از زندگی یک فرایند شناختی و قضاوتی است که بر پایه مقایسه شرایط فعلی فرد با یک سری استانداردها شکل می‌گیرد. اگر شرایط فرد به آن استانداردها نزدیک باشد رضایت از زندگی بیشتری خواهد داشت و بر عکس در صورتی که فرد شرایط زندگی خود را در مقایسه با آن استانداردها پایین بداند رضایت از زندگی‌اش کاهش خواهد یافت. ابزارهای بسیاری برای سنجش رضایت از زندگی وجود دارد اما بهترین و پراستفاده‌ترین ابزار در این زمینه پرسشنامه رضایت از زندگی (SWLS) است.

معرفی پرسشنامه رضایت از زندگی (SWLS)

پرسشنامه رضایت از زندگی (SWLS) توسط داینر، ایمونز، لارسن و گریفین در سال ۱۹۸۵ ساخته شد. داینر خود از پیشگامان حوزه رضایت از زندگی است و نظریات بسیاری در این زمینه ارائه داده است. این پرسشنامه دارای ۵ ماده است که هر ماده در یک طیف لیکرت از ۱ تا ۷ نمره گذاری می‌گردد. با توجه به سهولت اجرای این پرسشنامه و ویژگی‌های روانسنجی مناسب، استفاده از آن به خصوص در پژوهش‌های مرتبط با رضایت از زندگی بسیار زیاد است.

نمره گذاری پرسشنامه رضایت از زندگی (SWLS)

پرسشنامه رضایت از زندگی (SWLS) دارای ۵ گویه است. هرگویه این پرسشنامه در یک طیف ۷ گزینه‌ای نمره‌گذاری می‌شود. نمره گذاری این پرسشنامه به صورت کامل توسط همکاران ما در بخش روانشناسی موسسه ایران تحقیق آماده شده است. با توجه به دستورالعمل ارائه شده در فایل زیر، امکان تفسیر نمرات به دست آمده وجود دارد.