درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) یک رویکرد منحصر به فرد و خلاقانه به تغییر رفتار است که باعث تغییر در قوانین و اصول بسیاری از روان درمانی‌های غربی شده است. ذهن آگاهی نیز که شامل مجموعه‌ای از مداخلات از جمله درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) است، رویکردی است که دنیای روانشناسی را درنوردیده است و تقریباً در تمامی حوزه‌ها از کاری تا خانوادگی و فردی مورد استفاده قرار می‌گیرد. هدف کتاب لاتین ذهن آگاهی، پذیرش و روانشناسی مثبت گرا این است که ذهن آگاهی و درمان مبتنی بر پذیرش را با رویکرد مثبت‌گرا که بر توانایی‌های افراد تاکید دارد، تلفیق کند.

مشخصات کتاب لاتین ذهن آگاهی، پذیرش و روانشناسی مثبت گرا

نام کتاب: Mindfulness, Acceptance, And Positive Psychology

نویسنده: Todd B. Kashdan & Joseph Ciarrochi

زبان: انگلیسی

تاریخ چاپ: ۲۰۱۳

ویراست: اول

ناشر: Context Press

تعداد فصول: ۱۳ فصل

تعداد صفحات: ۳۵۳ صفحه

حجم فایل: ۴ مگابایت

معرفی کتاب لاتین ذهن آگاهی، پذیرش و روانشناسی مثبت گرا

کتاب لاتین ذهن آگاهی، پذیرش و روانشناسی مثبت گرا در سال ۲۰۱۳ توسط تاد کاشدان و جوزف جیاروچی و با همکاری ده‌ها پژوهشگر و استاد دیگر نوشته شده است. با توجه به انفجار پژوهش در زمینه روانشناسی مثبت‌گرا و درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد، نگارش چنین کتابی با هدف تلفیق این دو ضروری بود. این کتاب در ۱۳ فصل سازمان دهی شده است که عبارتند از:

فصل اول: پایه‌های زندگی خوب

فصل دوم: ذهن آگاهی، آگاهی را گسترش می‌دهد

فصل سوم: عشق و شرایط انسان

فصل چهارم: خود دلسوزی و درمان مبتنی بر پذیرش و آگاهی

فصل پنجم: اتخاذ یک دیدگاه

فصل ششم: عمل متعهدانه

فصل هفتم: مداخلات مثبت‌گرا

فصل هشتم: مثبت و منطقی‌تر کردن افراد

فصل نهم: خرده فرهنگ به عنوان بافت مداخله مثبت‌گرا

فصل دهم: پذیرش گناه و رها کردن شرم

فصل یازدهم: استفاده از علم معنی

فصل دوازدهم: پرورش دادن نبوغ