کتاب لاتین تغذیه و نگرانی های ورزشی میانسالی (2009)

کتاب لاتین تغذیه و نگرانی های ورزشی میانسالی (۲۰۰۹)

تاثیر تغذیه بر جنبه‌های مختلف عملکرد بدن و وضعیت سلامتی انسان‌ها غیر قابل انکار می‌باشد، کتاب لاتین تغذیه و نگرانی های ورزشی میانسالی هم به بیان نیازهای تغذیه‌ای میانسالانی که فعالیت ورزشی دارند و مسائل مرتبط با این موضوع پرداخته است و اطلاعات مفیدی را ارائه می‌دهد.

مشخصات کتاب لاتین تغذیه و نگرانی های ورزشی میانسالی

نام کتاب: Nutrition and Exercise Concerns of Middle Age

نویسنده: Judy A. Driskell

زبان: انگلیسی

تاریخ چاپ: ۲۰۰۹

ویراست: اول

ناشر: Taylor and Francis Group, LLC

تعداد فصول: ۱۷ فصل

تعداد صفحات: ۴۶۸ صفحه

حجم فایل: ۳٫۵ مگابایت

کتاب لاتین تغذیه و نگرانی های ورزشی میانسالی (2009)

معرفی کتاب لاتین تغذیه و نگرانی های ورزشی میانسالی

کتاب لاتین تغذیه و نگرانی های ورزشی میانسالی توسط جودی ای. دریسکل گرد اوری شده و در سال ۲۰۰۹ به چاپ رسیده است. این کتاب در ۸ بخش و ۱۷ فصل سازمان دهی شده است که عناوین فصول این کتاب را در زیر مشاهده می‌کنید:

فصل اول: مقدمه: تغذیه و نگرانی‌های ورزشی میانسالی

فصل دوم: کربوهیدرات‌ها

فصل سوم: لیپیدها

فصل چهارم: پروتئین‌ها

فصل پنجم: ویتامین‌های محلول در چربی

فصل ششم: ویتامین C

فصل هفتم: ویتامین‌های گروه B

فصل هشتم: مواد معدنی اصلی: کلسیم، منیزیم و فسفر

فصل نهم: آهن

فصل دهم: عناصر کمیاب شامل آهن، کرومیوم و روی

فصل یازدهم: مایعات، الکترولیت‌ها و آب رسانی

فصل دوازدهم: کافئین و تانین

فصل سیزدهم: مکمل‌های گیاهی

فصل چهاردهم: آموزش استقامت

فصل پانزدهم: آموزش مقاومت

فصل شانزدهم: مسائل قلبی عروقی

فصل هفدهم: سرطان

خرید و دانلود کتاب لاتین تغذیه و نگرانی های ورزشی میانسالی

شما می‌توانید با خرید و دانلود کتاب لاتین تغذیه و نگرانی های ورزشی میانسالی از مزایای این خرید استفاده نمایید که عبارتند از:

۱- متن کامل کتاب لاتین تغذیه و نگرانی های ورزشی میانسالی به صورت pdf

۲- دسترسی سریع به لینک دانلود پس از پرداخت

۳- پاسخگویی سریع به سوالات پس از خرید

قیمت 5000

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *